Варвара Шихова

Обо мне

Диплом психолога-консультанта. Удостоверение повышения квалификации в методе краткосрочной ориентированной на решение позитивной терапии. Более 200 проведенных консультаций. Сама прохожу личную терапию более двух лет и регулярно посещаю супервизии. Кроме того, как у начинающего специалиста, у меня есть большой интерес и чуткость к делу. В работе использую интегративный подход (затрагивает мышление, чувственный, поведенческий и телесный уровни). Также по желанию могу применять элементы арт терапии, метафорические карты. Моя сильная сторона - бережность, отогревание выстраивание доверительных отношений. Есть опыт со следующими запросами: - Укрепить самооценку и уверенность в себе. - Стать более независимым. - Принять сложное решение. Понять, что действительно ваше, а что было навязано. - Преодолеть трудности и конфликты дома, на работе. - Разобраться с выгоранием, отсутствием сил и желания что-либо делать. - Перестать постоянно ругать и критиковать себя. - Научиться справляться с сильными эмоциями, в том числе злость, страх и другое. Предлагаю бесплатный созвон-знакомство на 30 минут, чтобы вы поняли, комфортно ли вам работать со мной, а я поняла, могу ли помочь с вашим запросом. Тг канал о психологии https://t.me/nabelo_psy Сайт обо мне http://project8009986.tilda.ws